第47章 暖羊羊的特训

太阳东升，小羊们已经在篮球场跑圈了，开始了一天的训练。

懒羊羊呼呼大喘的坐在地上，“总算跑完一圈了。”

这时，烈羊羊说，“暖羊羊，跑完一百圈了就去做俯卧撑。”

懒羊羊的头发和喉咙都震惊成了感叹号，“什么！”

暖羊羊说，“是。”

沸羊羊费劲的做着最后的俯卧撑，“99……100……我不行了！”

暖羊羊还在继续，“1000、1001、1002、1003……”

沸羊羊趴在地上回头一看，暖羊羊还是单手被轮胎做的，比自己单纯双手做要强了多少倍。

美羊羊边投篮边数，“99、100……”

至于暖羊羊这边，“500、501、502……”

直到小羊们训练完坐在地上休息，暖羊羊还在引体向上，美羊羊忍不住赞叹，“暖羊羊好厉害……”

沸羊羊说，“是啊，她的训练量是我的好几倍了……这样会不会太高强度了？”

烈羊羊合上书，走到暖羊羊面前说，“暖羊羊，今天的训练量只进行了一半再加快速度。”

“是！”

身后的五只小羊听了教练的话在瑟瑟发抖，“才一半！”

慢羊羊说，“暖羊羊这样高强度训练，真的有效吗？”

烈羊羊说，“暖羊羊性格软弱，在球场上不够自信。

只有通过大量的高强度训练，才能让她建立信心，变得坚强。”

经过了训练后的暖羊羊果然不一样了。

在对练时能够抢断沸羊羊上篮得分，而且还比沸羊羊先一步抢到了篮板球。

慢羊羊在旁边看的一清二楚，“暖羊羊最近很努力呀。”

“不止她……”

烈羊羊笑笑，“老慢别的不行，倒是教出一帮不错的孩子啊。”

慢羊羊听后叉腰大笑，“那还用说嘛。”

很快他就反应了过来，“不是，什么我不行，我搞发明还行呢！”

本来晴朗的天气突然下起来雨，慢羊羊说，“孩子们下雨了，先进休息室吧。”

喜羊羊却说，“我们再打一球吧。”

一球过后，烈羊羊望着越下越大的雨，对他们说，“快进来吧。”

喜羊羊跑过来对他说，“教练，雨中打篮球很有趣呢。”

说完，他跑了进去。

“懒羊羊！”

听到伙伴们的叫喊，懒羊羊回头一看。

自己身上的水都被甩到他们身上了。

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