第二百零四章压抑的阴影（第2页）

而此时他们的“命运”

已经被“修正者”

提前了。

当然，如果这三名士兵还有属于自己的“命运”

这边，意识重新回归躯体的杜锦依旧没有好受的哪里去，在他思维恢复的一瞬间，杜锦便感到自己的脑海中充斥着无边无际的杀意和愤怒，全身的每一个细胞似乎都在迫使他要用杀戮眼前的活物来获得快感，这让杜锦的双眼一瞬间被血丝布满。

“杜博士？杜博士，您还好吗？！

！”

杜锦身边的那名士兵最早发现了杜锦的异样，这一声让其他人随即投来略带疑惑的眼神，便看到微微低头但全身在幅度颤抖的杜锦，而此时的杜锦正在尽一切可能压抑住自己内心的冲动，哪里姑上向周围的人解释，他有一种预感，如果自己抬头看向这些人，或者和他们进行对话，比如导致自己分神导致精神防线的自我崩溃，毫不夸张的，现在的杜锦如果失控陷入狂暴。

悬浮车内的无武装人员在杜锦的力量面前，极大可能会死去，甚至还来不及反应，杜锦就会利用他身上的各种能力将这些饶抵抗扼杀，即便当时没有彻底死亡，但也肯定是离死不远了，杜锦平时一直是非常克制自己的，这似乎就导致他心中的阴暗面不断的累积，其实，不只是杜锦，每个普通人都存在着这样的阴暗面，比如在生活里我们是不是总会做一些让自己感到难以置信的事：

对某些事物忽悲忽喜、勃然大怒，甚至是破口大骂、举止失常……大多数人必然会选择性的忽略这些失控的经历，可我们所有人都有一个“阴影自我”

，无论我们是否意识到它的存在，它都一直存在并不会因为我们的忽视或逃避而消失，了解它可以释放我们的潜质，使我们进一步认识到自己的本质，就像某位作家所：“每个人都像月亮一样，拥有阴暗的一面，却从不展示给任何人看。”

举个非常形象的例子，比如创作北极熊套娃的艺术家们需要掌握的重要技巧，是要保证每一个新出现的娃娃都比上一个漂亮，这样，当我们从何欣赏的角度打开外面的套娃时，如果看到里面的那个时，就会变得更加欣喜。

也许我们会兴奋地喊道：“比刚才那个还要漂亮！”

，不过，这种顺利的自我探索之路并非总是这么令人愉悦，有时，我们揭开的是隐藏起来的不好的部分，比如某段不堪回首的往事、讨厌的人或事等等

这个隐藏部分就是所谓的“自我的阴影部分”

。

这个部分集中了许多阴暗的情感和冲动，在我们的人格中，所有无意识的、未开发的、被拒绝的、被压抑的以及被否认的东西，都是阴影自我，阴影自我常常并不包含在我们的有意识的精神世界中，它是原始的、不协调的，甚至有着自毁倾向。

任何强烈的情感都可能成为阴影自我的触发器，比如愤怒、压抑、爱情。

酒精、药物等降低自制力的物质，也能够促使阴影自我浮现出来。

而正因为如此，它也是我们的第二自我，会在我们处于震惊、迷惑、犹豫不决等状态时浮现出来，并掌控我们的行动，在许多时候，这是一种自我保护的反应，确保身体的存活、保护精神免受严重冲击，有光明就有黑暗，就看你最后是被理智掌控，还是被本能掌控了。

有阴暗面也不代表一定会做坏事，谁都有负面情绪，谁都有恶向胆边生的时候，这时候就看各人自己的自制力了。

杜锦平时为了防止体内的黑色血印利用自己的负面情绪，间接让自己的人格和思维产生变化，趋向自己不愿意看到的方向发展，所以他不管做什么事、什么话都非常克制，除了一些不能违背自己内心的情绪变化，其余较为激烈的负面情绪他都非常巧妙的隐藏在心中，希望用时间和事后的“自我开导”

去让它们一步步的淡化乃至消失。

可事实上杜锦所做的恰恰违背了自己的初衷，“阴影”

是把双刃剑，但我们并不能消灭阴影自我，就像我们不可能真正杀死自己的影子一样，但是我们可以与它和解。

一位心理大师曾经过做到和解的方法：“了解阴影自我之后，我知道自己将要作出哪种反应，于是我就能改变尚未作出的反应。”

另外，许多书籍、戏剧以及电影，其实也都是在作者探索阴影自我的过程中诞生的。

当然了，不可能每个人都能成为畅销书作家来用作品探寻阴影自我，因为那需要的其他外界条件和自身条件并不简单，但要清楚的一点是，探索阴影自我总是件好事，我们可以寻找徘徊在“黑暗面”

中的潜质，而不是活在恐惧当郑“我们应该掌握自己的所有特质，如果有某个意识不到的层面，就无从谈到理解自我。

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