第2章(第2页)
“我要努力,让自己变成配得上章鱼大大的人!
我要站在他的身边时,所有人都会说我们是郎才女貌天造地设的一对!”
于小彤放下手机,拿了贴眼膜敷上,她要更努力才是!
敷完眼膜于小彤带了个蒸汽眼罩就去睡觉了,毕竟一个美丽的美容觉也是最能解乏的了!
第二天又是元气满满的一天!
于小彤起床以后去给自己买了份清淡的早餐,一份白粥和一个水煮蛋。
为了控制热量的摄入,于小彤下定决心开始控制自己的饮食,改掉从前不好的饮食习惯,健身养生,科学安全健康的减肥。
首先要每天早晨起床以后喝一杯VC,然后喝一碗白粥吃一枚水煮蛋,简单又有营养。
午餐要改编策略,不再因为工作劳累而放心的大吃大喝,而且改成少吃多喝,拒绝大量的白米饭,选择多吃炒菜多喝汤。
因为自己太能吃也太爱吃米饭了,所以长得也都是实诚肉,实在是太让人头疼了,所以不得不戒掉爱吃米饭的习惯。
晚饭则是选择面条一类的容易填饱肚子的东西,虽然消化的快了点,但是饿了可以喝牛奶。
睡前喝牛奶还可以助睡眠,每天都喝牛奶久了还能长高变白。
第五章
就这样坚持了一段时间以后,于小彤真的瘦了几斤,虽然对于她现在的体型来说是微不足道啦,不仔细看根本就注意不到她瘦了,但是她还是很开心,因为她的努力有了结果,没有什么比这个更让她开心了!
而且她最近都有在练习舞蹈,还每天都练一练瑜伽,就算不能减肥她也要做一名柔软的胖子。
最近铃铛也有在指导自己搭配衣服,羽毛也教自己化简单的日常妆,于小彤感觉自己跟以前真的变得不一样了。
以前的自己是一个女汉子,穿着打扮都极其简单,都是以方便为主,背着大书包,为了能装自己平时需要用到的东西,衣服也喜欢颜色深一点的,因为弄脏了也不容易被看出来。
发型更是简单,一头长发随便的扎起来,不爱用有装饰的发绳,因为麻烦。
而现在她也在羽毛的指导下,剪了一个空气刘海,把乱糟糟的头发剪短了,又染了能让自己显得白一点的栗色,烫了个大波浪,让自己摆脱了从前的稚气,不再像一个初中生了。
买了一些化妆品能够简单的化个日常妆了,不再像以前一样看到化妆品就手足无措,化的仿佛贞子现世。
衣服也有铃铛主张,把从前幼稚的衣服全部丢掉,买了更适合她现在穿的衣服,颜色也不再是单一的深色系,而且有白色浅咖这样的浅色衣服。
其中于小彤最爱的就是新出的复古系衬衫,木耳边让正经的衬衫瞬间变得有点可爱了。
现在的她已经变得更有自信了,其实说这个世界上没有丑女人,只有懒女人是很正确的。
第六章
“羽毛,我这周想去拍个视频啊,你陪我一起去好不好,你有拍摄经验,还能在旁边指导下我,没有人陪我我会害怕的。”
于小彤趁着五一休息,打算出去拍最近练好的舞《九张机》。
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