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第797章

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李长博:???这是怎么了?

付拾一回过神来,问他:“李县令完事儿了?”

李长博疑惑看她:“写完了。

付小娘子刚才——”

付拾一飞快的将话题岔开:“方良呢?咱们快走吧。

我都饿了。

也不知道拾味馆今天生意怎么样——那藕送回去了,做了没有……”

李长博便配合的不再问。

方良在门外等着呢。

见两人出来,就立刻去准备马车。

付拾一想到李长博也是为了等自己,所以才这么晚归家,心里头说不感动是不能够的。

于是她就决定下个血本:“李县令可有什么想吃的?一会儿我给你做!

吃完了再回去吧!”

李长博压根连拒绝的意思都没有,就这么从善如流点点头:“好。”

然后就开始了点菜:“蒜蓉凤尾不错。

苦瓜豆豉也很好。

还有酸脆青瓜也很好。”

付拾一一听全是素菜,登时心疼:“忙了一天,还是要吃点肉。

点个肉菜!”

李长博苦思冥想很久:“绿豆小肠汤?”

付拾一已经绝望了。

最后就叹了一声,自己拍板了:“来点豆角烧鸭。”

秋天了,就该进补了。

中医认为:鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊。

而从现代科学角度就是:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。

而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。

鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。

属于理想型肉类。

甚至对心脑血管疾病有益。

而且自古秋天就有吃鸭肉的习惯。

付拾一本想做个仔姜鸭,但是夜里吃姜容易上火,还是不好。

李长博看着付拾一操心的样子,笑容不由泛出来:“好。”

第603章就见分晓

豆角烧鸭,得选老一些的,肉质饱满豆角。

和干煸四季豆不一样,那个得嫩。

这个得肉厚,里头的豆子在一煮之后,就会出来那种。

这样,爱吃豆米的也欢喜,爱吃豆角肉的也欢喜。

里头的鸭肉,油汪汪的,紧而不柴,但是该软糯的地方又软糯。

这道菜,是付拾一十分喜欢的。

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