第637章 一起练五禽戏

安宝听了立马点点头，一副爸爸你真聪明的小模样，“嗯嗯~我今天的新任务就带着我们全家一起练五禽戏。

我都已经学会了，我现在就教你们吧。”

看闺女如此跃跃欲试，顾卫国不禁好奇问道，“这新任务完成，奖励什么呀？”

能让他家闺女这么积极的，也是不多了。

叶玲也好奇，“奖励什么好东西呀？”

安宝双手捏捏自己背带裤前面的大口袋，低着头故作羞涩状，“嘿嘿~其实没什么啦，就是任务完成奖励三块小黄鱼啦。”

这个任务真好呀！

不仅奖励小黄鱼，还能让他们家安宝运动运动，简直是双赢了。

看安宝还看着她们在等回复，叶玲立马表态，“哇~奖励小黄鱼呀！

那我们一定要积极配合安宝完成任务。”

顾卫国也支持道，“对，我们一定要积极配合安宝完成任务，拿下小黄鱼！”

安宝听了满意点点头，背着小手在炕上走了一圈，然后说道，“爸爸妈妈~那我们现在就开始吧！

我教你们，就在我们房间里练。”

可以呀！

我们现在就练。

安宝你站炕上做给我们看，我们跟在你后面练。

顾卫国说完，还挽了挽自己的衣袖。

“华佗五禽戏，主要分为虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。

我们先学虎戏，习练虎戏时：需手足着地，身躯前纵后退三次，然后引腰、昂头，如虎行步······”

本章未完，点击下一页继续阅读