第166章 攀岩（第3页）

她的脸颊因为用力和兴奋而微微泛红，汗水顺着额头滑落，滴在攀岩墙上。

但爬到一半时，她感觉有些吃力，手也开始微微颤抖。

她的额头上冒出细密的汗珠，呼吸也变得急促起来。

林真逸在下面喊道：“苏兰，稳住，调整呼吸，休息一下再继续。”

“不要着急，你做得很好。

把呼吸放慢，深吸一口气，再缓缓吐出来。”

苏兰按照他的建议，调整了呼吸，紧紧抓住岩点，让自己的身体放松了一下。

她低头看了看林真逸，林真逸竖起大拇指，给她加油打气。

苏兰咬咬牙，再次发力，继续向上攀爬。

她的眼神中充满了坚定，心中只有一个信念：一定要爬到顶端。

就在苏兰有些力不从心的时候，林真逸在下面为她加油打气，同时给她指出可以抓握的岩点：

“苏兰，左手边上方那个黄色岩点，用力够一下，然后把右脚踩在那个凸起的地方。”

他的声音坚定而清晰，在嘈杂的环境中格外醒目。

苏兰按照他的指示，集中精力，努力伸展手臂，成功抓住了那个岩点，并且站稳了脚跟。

她心中涌起一股感激之情，要不是林真逸在下面指挥，她可能早就坚持不下去了。

在林真逸的鼓励和指导下，苏兰一鼓作气，终于爬到了顶端。

她兴奋地大喊：“我做到了！”

声音中充满了喜悦和自豪，那声音在攀岩场地回荡，吸引了所有人的目光。

林真逸也为她鼓掌欢呼：“你太棒了！

我就知道你可以的。

快下来吧，小心点。”

他的脸上洋溢着开心的笑容，比自己爬上顶端还要兴奋，眼中满是对苏兰的赞赏和骄傲。

苏兰成功登顶后，林真逸也开始了自己的攀岩挑战。

他活动了一下身体，手腕、脚踝、肩膀、膝盖一一活动到位，每一个关节都发出清脆的声响。

然后，他大步走到攀岩墙前，眼神中透露出自信。

他的动作敏捷而有力，迅速向上攀爬。

他的眼神专注，紧紧盯着岩点，仿佛整个世界只剩下他和攀岩墙。

每一个动作都充满了自信，手臂肌肉紧绷，腿部用力蹬踏，身体如同一道黑色的闪电，在攀岩墙上快速移动。

在攀爬过程中，他也遇到了一些困难，比如岩点之间的距离较大，需要大幅度伸展身体。

但他凭借着自己的体力和技巧，轻松克服了这些困难。

他深吸一口气，调整好身体的平衡，然后用力一跃，成功抓住了远处的岩点。

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