第251章 第一阶段训练（第2页）

吃完饭，稍事休息后，他们便开始了下午的训练。

清晨的阳光洒在训练场上，一片金黄。

李东宇带领着一群士兵整齐地站在那里，他的眼神坚定而严肃。

“好了，兄弟们，我们先来进行一下热身运动。”

李东宇大声说道。

士兵们迅速行动起来，跑步、跳跃、拉伸，每个人都充满了活力。

热身完毕后，李东宇开始了基础的体能训练。

士兵们沿着跑道奔跑，汗水湿透了他们的衣衫，但他们的步伐依然坚定。

跑完步后，李东宇带领士兵们来到了一个特殊的地方——药浴池。

这个池子里装满了一种神秘的药水，散发着浓烈的气味。

“这是我特制的药浴，可以帮助你们强化身体。

但是记住，这个过程会非常痛苦，需要你们有足够的毅力和耐力。”

李东宇严肃地说。

士兵们依次进入池中，他们的表情紧张而期待。

当他们的身体接触到药水时，立刻感受到了强烈的刺激。

“忍住！

保持呼吸均匀，让药水渗透到你们的皮肤里。”

李东宇在旁边指导道。

随着时间的推移，药效逐渐发作。

士兵们的身体开始发热，额头渗出细密的汗珠。

他们的肌肉紧绷，脸色苍白，但没有一个人放弃。

“很好，继续坚持下去！”

李东宇在一旁鼓励道。

终于，药浴结束了。

士兵们从池中出来，虽然疲惫不堪，但他们的身体却感到前所未有的轻松。

“现在感觉怎么样？”

李东宇问道。

“感觉……好像力量增强了不少。”

一名士兵兴奋地回答道。

“没错，这就是药浴的效果。

但要想真正成为强大的战士，还需要不断修炼。

接下来，我将传授给你们炼体功，希望你们能认真学习。

不过练之前虽然你们都有签过保密协议了，但是我还要说一下，坚决不可传出去，不然不止国家部队放不过你，我也会直接废了你们，都听明白了吗？”

李东宇严肃地说道。

“听明白了，总教官！”

全体士兵都喊得格外响亮。

士兵们全神贯注地听着李东宇讲解炼体功的修炼方法，每个人脸上都洋溢着对知识的渴望和对未来的期待。

他们深知，只有通过不断的修炼，才能提升自己的实力。

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