第563章 棍法（第3页）

他讲解道：「这个器械做卧推，由于路线固定，会轻松很多。

」

「咱们先热身。

」他做了些拉伸。

然后躺到平板凳子上，一口气推了15个。

单凯泉结束后：「到你了。

」

旁边有个男生说：「史密斯支架做卧推没意思，要玩就玩自由卧推。

」

单凯泉没搭理他，那个人瞅着没趣，不爽的离开。

苗哲卧推很费劲，单凯泉只好把杠铃片卸下来，让他推空杆。

推完一组，单凯泉趁歇息的功夫：「咋样，手臂和胸肌有感觉不？」

苗哲：「确实。

」

「以后推得越重，肌肉越发达，能练到穿衣显瘦，脱衣有肉的境界。

」单凯泉讲理论知识。

又做了两组，气氛活络开了，单凯泉好奇：「你咋为啥突然想锻炼，不会是谈恋爱受刺激了吧？」

单凯泉之所以这样问，那是因为，他当初是受到女孩子刺激，才选择锻炼身体，麻痹自己。

没等苗哲回复，单凯泉摇摇头：「不像啊，平时没见你和女生接触过。

」

苗哲自然不会说网恋。

尽管网恋靠不靠谱，从来是归结于对面的那个人是否靠谱，然而这个年代，网恋说出口，确实容易受到嘲笑。

容易让人产生，这个人现实中找不到对象，只能被迫去网上找对象的刻板观念。

苗哲回答：「我就是想锻炼身体。

」

「哈哈哈，我还以为你网恋了呢！

」单凯泉笑道。

苗哲脸上没什麽表情，但心里却很惊讶，他竟然猜到了。

虽然苗哲不好意思说网恋，但内心深处，同样渴望得到别人的认同。

然而，谈及网恋，单凯泉不禁想起，南哥和卖茶大叔暧昧的不堪过往，他摇摇头：「网恋啊，不靠谱，你永远不知道对面是人是鬼。

」

「是吧，我说的对不？」

苗哲心态有点小崩，还不好反驳，只能装作赞同。

单凯泉想到南哥的惨状：「网恋，狗都不谈！

你说是吧，哲子？」

苗哲脑子疼：『…我就健个身，非逼我咒自己吗？』

……

3号楼，二层东边长廊，几个人在吹风。

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