第552章 我的（第3页）

「有那麽重吗？」张池不以为然。

段世刚：「宇子，你咋了？」

段世刚知道他天天上课看片，结果看太多，居然虚了！

一阵儿骚乱声响起，顾伟说：「你们别笑他，40kg的卧推，我敢说在场的同学，能举起来不超过一只手。

」

大家不服气了：「40kg有什麽难？」

郭坤南主动请缨，出来尝试，结果也被压住。

顾伟在旁边看的好玩，正常体型没有训练经验的人，第一次卧推能推起40kg的人并不多。

卧推架这边，许多男同学踊跃挑战，女同学们看的津津有味。

……

很多器材被别的班级占据，姜宁寻了处空荡的拐角，找了个10kg杠铃杆子，又加了两个5kg的杠铃片。

「你不是想学健身吗？我教你杠铃硬拉吧，这个动作是三大项之一。

」

「这样。

」姜宁给耿露演示一遍。

耿露瞧见后，上去学习，姜宁在旁边指点：「腰背挺直，这点很关键，可以避免你受伤。

」

姜宁虽然没当过健身教练，但他身怀神识，观察细致入微，随时纠正错误。

耿露柔美的身姿弯下，她双手握住杠铃，长期习练瑜伽，使她的腰身挺拔，没有一丝弯曲，从肩到臀部，形成一道完美的曲线。

旁边双胞胎，紧紧盯住耿露，眼中流露出羡慕，她们不明白，为什麽她的腰明明那麽细，那里居然还那麽大！

太不公平了！

20kg的重量，对于女生而言，并不算困难，耿露很轻松做了一个。

双胞胎看了会，上去学习，氛围一片祥和。

忽然，卧推架子那边，传来雷动般的呼喊：「牛逼，凯泉牛逼，40kg推起来了！

」

姜宁神识延伸，只见单凯泉风头无二，他表白的那位蓝子晨学妹，同样在现场，只是身边站着武允之。

单凯泉撇了眼武允之，昨晚的恩仇浮上心头，两人闹到那个地步，自然没什麽好客气的，他竖起中指：

「试试？」

武允之年轻气盛，哪里受得了这种侮辱，他接受挑战，尽管他体型比单凯泉大，但40kg依然推不起。

崔宇他们哈哈大笑。

陈思雨牵着姐姐的手，身体前倾，眼中有可爱的期盼：

「姜宁，你体育那麽好，怎麽不推呀？」

「不是在教你吗？」姜宁回答。

他的这话说出口，陈思雨反倒自责了，带了些内疚：「我们耽误你了嘛？」

姜宁：「没事，我不喜欢凑热闹。

」

他继续指导女孩们。

卧推架可谓风水轮流转，单凯泉推起40kg后，强理打破记录，提升到60kg。

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