第19章 额外训练的 苦与乐

为了在毕业考核上取得更好的成绩，为了给李峰一个有力的回击，王屿辞决定每天比别人多练一个小时。

他把这个决定告诉了苏晓，苏晓非常支持他，还主动提出要和他一起训练，互相监督，互相鼓励。

每天晚上，当其他同学都放学回家后，王屿辞和苏晓都会留在训练室里，进行额外的训练。

训练室里的灯光依旧忽明忽暗，器械的“吱呀”

声在寂静的夜晚显得格外清晰。

但他们却毫不在意，只是专注地进行着训练。

王屿辞的额外训练主要以力量和耐力为主。

他会用捡来的旧轮胎做负重，练习深蹲；用绳子绑着石头，练习臂力；还会绕着训练室跑圈，练习耐力。

苏晓则主要加强体能训练，她的体能相对较弱，需要付出更多的努力。

“一、二、三……五十！”

王屿辞深蹲的动作标准而有力，轮胎的重量压在他的肩膀上，让他的双腿微微发抖，但他却没有停下。

汗水顺着他的额头往下淌，滴落在地面上，形成了一个个小小的水洼。

他能感觉到，自己的肌肉在燃烧，在成长。

苏晓在旁边练习跑步，她的脚步虽然有些沉重，但却很坚定。

她看着王屿辞努力的样子，也充满了动力。

她知道，只有比别人更努力，才能追上别人的脚步，才能实现自己的梦想。

“王屿辞，休息一下吧，别太累了。”

苏晓跑了过来，递给王屿辞一瓶水。

王屿辞接过水，大口大口地喝了起来。

“谢谢。”

他喘着气说，“你也休息一下吧，你已经跑了很久了。”

苏晓摇了摇头：“我还能坚持。

我们一起努力，一起进步。”

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