第105章 母亲的来电（第2页）

但这一次，有些东西不一样了。

她依然在听，甚至比以往更加专注。

但她不再试图去“解决”

母亲的问题，也不再急于表达认同或提出建议。

她只是听着，像一个安静的容器，承接住母亲倾泻而来的焦虑与抱怨。

在这个过程中，她清晰地觉察到自己内心的变化。

当母亲说到激动处，声音拔高时，她能感觉到自己的胃部微微发紧，一股熟悉的烦躁感试图升起。

但她没有压抑它，也没有被它带走。

她只是在心里对自己说：“哦，烦躁来了。”

然后，继续将注意力放在母亲的诉说和自己的呼吸上。

她发现，当她不再与母亲的负面情绪“共振”

时，那些话语虽然依旧充满负能量，但穿透力似乎减弱了。

它们像打在雨衣上的雨点，虽然噼啪作响，却无法再浸湿她的内在。

母亲还在继续说：“……我这心里堵得慌，饭也吃不下，觉也睡不好。

你说我这日子过的，有什么意思？”

若是以前，昭阳会立刻感到沉重的压力，仿佛母亲的不快乐是自己的责任。

她会搜肠刮肚地想些安慰的话，结果往往是自己也变得更加低落。

此刻，她只是温和地回应道：“妈，我知道你心里难受。

先别想那么多了，按时吃饭、睡觉最重要。

身体是自己的。”

她的语气平静，带着关切，却没有了以往那种被牵扯着的焦灼。

电话那头的母亲似乎愣了一下，也许是察觉到了女儿不同以往的反应。

她停顿了片刻，语气稍微缓和了一些：“唉，跟你说说，我心里好像松快点了……你也别担心我，我就是憋得慌。”

“嗯，有什么想说的，随时给我打电话。”

昭阳轻声说。

又简单聊了几句家常，母亲终于挂断了电话。

昭阳放下手机，站在原地，没有立刻离开窗边。

她在感受。

感受自己的身体——没有紧绷，没有那种被掏空般的疲惫。

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