第222章

康复中心的日程如同精密的钟表，规律而严苛。

清晨六点半，顾怀笙便被唤醒，在治疗师的指导下进行晨间的关节活动度和肌肉拉伸。

僵硬的肢体在被动拉伸下发出痛苦的呻吟，每一个达到极限的角度都伴随着清晰的撕裂感。

上午是物理治疗时间。

汉斯的话不多，指令却精准如手术刀。

“骨盆，前倾三度。

保持。”

“左侧臀中肌，发力百分之三十。

感受这里，不是腰部。”

“呼吸！

不要憋气！

横膈膜下沉！”

顾怀笙趴在治疗床上，额头抵在软枕上，汗水迅速浸湿了布料。

汉斯的手像铁钳一样按在他失衡的骨盆和无力的臀部肌肉上，引导着，也逼迫着他去感知那些几乎失去联系的肌群。

微小的角度调整，细微的力度控制。

没有恢弘的大场面，只有与自身身体最细微部分的、痛苦而枯燥的对话。

挫败感如影随形，他引以为傲的意志力在生理的局限面前，显得如此苍白。

下午是水疗。

恒温泳池里，水的浮力减轻了负重，却也放大了控制的不稳定。

他需要在水下完成各种看似简单、对他而言却异常艰难的动作——对抗水流维持躯干稳定，在水中缓慢行走训练步态。

水波晃动，身体不受控制地摇摆，背后的伤口在水的压力下闷痛阵阵。

他紧抿着唇，眼神死死盯着池壁上的一个标记点，用目光作为锚点，强迫自己稳定下来。

每一天，每一节课，都是对疼痛阈值和耐心的极致考验。

进展缓慢得几乎肉眼不可见。

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