第123章 肾不纳气会气短气喘

亲爱的伙伴们，大家晚上好！

今天晚上，咱们来好好聊聊那些气短、气喘的人多数肾不纳气的原因。

在生活中，我们可能会发现有些男人由于身体素质不太好，或者是曾经生过病却没有好彻底，出现了稍微运动就会喘大气，并且伴有大汗流出的现象。

这在中医里被称之为肾不纳气。

那什么是肾不纳气呢？简单来说，就是指由于肾气不足而不能摄纳肺气的一种病症。

具体来讲，肾不纳气是指肾气虚衰，不能固摄肺气，致使肺气上逆，从而出现气短、气喘等症状。

而造成肾不纳气的重要原因就是久病咳喘，肺虚及肾，耗伤肾气。

肾气虚衰，导致气不归元，进而出现气短、气喘、呼多吸少的表现。

并且，这类人还会出现面相虚浮，脉细无力或虚浮无根的现象。

肾气虚衰不仅仅是肾不纳气的表现，也反映了身体整体机能的下降。

我们知道，肾主气之纳。

这里所说的纳，就是固摄、受纳的意思。

肾具有摄纳肺所吸入的清气、防止呼吸表浅的效用。

在《类证治裁·喘证》中提到：“肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。”

可见，肾主纳气与肺主出气有明显的不同，这里主要是从“肾主闭藏”

的角度来讲的。

也就是说，肾的闭藏之功在呼吸上的一种体现。

尽管人的呼吸由肺所主，但必须有赖于肾的闭藏，即纳气。

如果肾的纳气功能不足，肺吸入的清气就无法得到固摄，呼吸就会变浅，出现气短、气喘等症状。

《难经·四难》中进一步证实了“呼出心与肺，吸入肾与肝”

的说法。

从这里可以看出，只有肾的纳气功能正常了，呼吸才会均匀和调。

如果一个人出现气管炎、支气管扩张、哮喘、肺气肿等常见的肺部疾病，我们不能只是为了解决呼吸去治疗，最主要的还是要考虑是否是由肾功能异常引起的。

因为一旦肾功能失调，吸人之气就不能归纳于肾，人就会出现呼多吸少、气短、气喘等肾不纳气的病理反应，这时候疾病便产生了。

那么，当出现肾不纳气的情况时，我们应该如何应对呢？我们可以选择一些补肾纳气的方法，具体有内服和外敷两种方法。

1.

内服七味都气丸

准备熟地黄10克，山茱萸12克，山药10克，茯苓12克，丹皮、泽泻各10克，五味子10克。

以上方药，水煎煮，取汁250~300毫升，分2~3次温服，每日1剂。

七味都气丸具有补肾纳气、涩精止遗的功效，适用于肾不纳气引起的气短、气喘等症状。

2.

外贴消喘膏和纳气散

消喘膏的材料有白芥子、玄胡各21克，细辛、甘遂各12克，共研细末，分3等分用姜汁调成膏状，摊在油纸或纱布上。

于三伏天贴于肺俞、心俞、膈俞（均为双侧）穴处，用胶布固定，每10天贴1次。

消喘膏具有温肺散寒、化痰平喘的功效，适用于寒痰阻肺引起的气喘、咳嗽等症状。

纳气散的材料和制法暂未提及，具体可根据中医师建议进行配制和使用。

除了内服外敷药物外，吃对食物也会有一定的止喘效果。

这里给大家推荐黑豆酿梨，具体做法为：准备雪梨2个，黑豆60克，冰糖40克。

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