第7章 修行阶段（第2页）

他蘸了点墨，在旁边画了个循环的箭头：“关键在‘循环’。

气从丹田出去，绕着经脉走一圈，还得回到丹田，不能漏了。

就像挑水浇田，得让水顺着渠走，浇完地再流回井里，才能源源不断。

你练六字诀时，气顺着脏腑走，其实就是在练这循环的本事。”

玄元忽然想起练“吹”

字诀时，气从后腰命门穴往下沉，再顺着腿回到丹田的感觉，原来那便是循环的雏形。

“这阶段不用硬求。”

尹喜的笔锋在“自然而然”

四字上顿了顿，“就像春日里的花，到了时候自然开。

你只要守着‘致虚极，守静笃’，别让杂念搅了气脉，精自会化气，气自会循环，生生不息的劲儿，就从这儿来。”

说到“炼气化神”

，尹喜的声音沉了些，像在说什么要紧事：“气足了，就得让气归神。

神是主帅，气是兵卒，先前是兵卒自己练本事，这阶段就得让主帅来统管，让气听神的调遣。”

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他指着案上的罗盘：“你看这指针，不管盘子怎么转，总指着南。

神就该像这指针，不管气怎么动，都能领着它往该去的地方走。

用意识调气，不是硬拽，是像用磁石引铁，气自然跟着神走。

气归了神，力气才真能用得出来——不是举石头的蛮力，是骨子里的劲，像老松树，看着不动，风再大也吹不倒。”

玄元想起师父曾单手扶起过被暴雨冲歪的石碑，那时只当是师父力气大，此刻才明白，那是气随神动的缘故。

“最难的是‘炼神还虚’。”

尹喜望着窗外的暮色，眼神里多了层悠远，“前两阶段还在‘有’里打转，这阶段要往‘无’里去。

神不再只是管气的主帅，得回到先天的样子，像刚出生的婴儿，什么都不懂，却什么都明了。”

他敲了敲自己的太阳穴：“这神，说的就是大脑的思维能量。

先前是用它想事、调气，这阶段要让它自己转起来，像日月星辰，不用人推，自会按规律走。

你练夜坐时，神从野猴子变成水里的鱼，就是往这步走的苗头。”

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