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第57章 猫又宁神(第3页)
李纯心中微喜,脸上依旧保持着平和。
他选了一段最短、最基础的“太上清静咒”
的起首几句,咒文简短,音节平和,旨在引导呼吸,净化杂念。
“好,那我们开始。”
李纯的声音放缓,带着一种安抚的韵律,
“首先,闭上眼睛,身体放松,不要用力。”
“然后,跟着我的节奏呼吸……”
“吸气……慢慢来……”
“感受气息沉入丹田……”
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“对,就是这样……”
小猫依言闭上眼,尝试放松身体,跟着李纯的指引调整呼吸。
起初有些别扭,呼吸略显急促。
“别急,放慢……”
“呼气……将杂念随着气息轻轻呼出……想象身体像羽毛一样轻……”
李纯耐心地引导着,他的声音仿佛带有一种奇特的魔力,让小猫焦躁的心绪不知不觉地平缓下来。
待小猫的呼吸逐渐平稳悠长后,李纯开始轻声念诵那简短的静心咒文:“太上台星,应变无停……”
“驱邪缚魅,保命护身……”
“智慧明净,心神安宁……”
咒文音节古朴,含义深邃,但李纯并未要求小猫理解,只是让她跟着默念,感受那音节的振动与呼吸的配合。
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