第340章 封闭训练

人体摄入的能量，其实也是看每个人的体质吸不吸收的。

就像有的人喝水都会长胖，有的却一直大吃大喝都不长肉一样。

这个《炼体诀》也是同样的道理。

在第一个动作的时候虽说会快速消耗身体之中的能量来提升自身实力，但是也在这个过程中浪费了很多。

所以才会有第二到第十个动作。

当他们练到第十个动作的时候，他们利用的能量几乎可以算完全利用，浪费的微乎其微。

也就是到这个时候，这套动作才能算大成。

每天不需要吃太多的东西，也能完美提升自己实力。

当然这也到了一个瓶颈。

每天提升的能力也固定在了一个范围。

也只有秦浩拿出的这种药剂才能继续提升。

“看样子以后可以每天给炊事员四瓶药剂，中午喝晚上都给他们加两瓶。”

秦浩在脑海中思索着。

至于为什么要这么安排，也是因为他看出来他们所有人因为练习的《炼体诀》之后居然还是饿得这么厉害。

这就说明他们早在吃饭之前就已经消耗完了身体里面的可用能量，甚至都在开始消耗身上的脂肪了。

所以说每顿饭里一瓶体质药剂的量还是给少了，按照他们每天需要消耗的能量来说，必须每顿再加一瓶才行。

当然这也是在实验阶段，万一这次加多了，他们30人分食了一瓶药剂也达不到每人一瓶的程度，下次少加一点就好。

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