努力精彩练出风范

成功非偶然，努力是必然。

跑步重要的是安全整齐。

为了上好这节课，我按常规进行了提前备课，对课程的开始准备到基本结束，都做了详细的安排。

从开始的常规检查到学生的准备活动，音乐伴奏徒手操“看谁和我学的像，”

跑步的基本部分，以比赛方式进行“看谁跑得好”

结束部分“看谁和我学的像。”

在音乐的伴奏下，这四个环节的教学完成了按排的任务。

但是从开始学生的站队就出了点问题，到室外的时候，有好几个同学说话，站队不整齐，随后进行了扣分处理。

并让队长把队伍带回到教室重新站队，直到做到快静齐。

我把学生带到操场阴凉处。

其余部分能很好的完成教学任务。

让课堂得以顺利进行，效果还不错。

一、优点

1.教师能出色完成教学任务，

根据课程安排，我从开始的三面转法复习到第九套广播体操的复习都能和学生一块做完广播体操，让学生感到老师做操的正规动作。

从而激发学生做操的兴趣，达到以身示范。

这也是因为学生在练操的时候，如果没有前面老师领操，学生就会做的很不规范，特别是男同学。

做操该站着的他给你蹲着，该半蹲的他给你全蹲。

想想有点生气，但这些个都不顶用，惩罚效果不大。

最好的就是教师以身示范，让学生知道老师的做操水平，动作正规，优美大方，看到就想学，直观大方。

这就要求我们教师，平时要努力上进，抓紧自身身体素质的练习。

让自己能有一碗水可以给它输入一滴水，以微光点亮微光。

基本步幅的跑步练习中，为了让跑步能力更好的发挥出来，让学生热爱跑步，并能规范跑步。

首先让学生学会跑步的正确姿势，双手抱拳放于腰际，起步左脚开始。

立正的时候走四步，原地踏步走的时候两步缓冲，立正的时候两步（口号是一二）。

直接停止是四步缓冲。

学生在练这个的时候可能还分的不太清楚，错的比较多，但是队伍很整齐。

因为采取的是比赛的方法，每一队都。

进行。

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