第160章 量身训练负重开始（第2页）

训练，不是为了公平，是为了挖掘你们每个人的极限，实现最大化的提升。

唐尘的身体有这个潜力，就必须压榨出来。

否则，就是浪费。”

他又看向其他人：“戴沐白，你的基础负重是西十公斤。

唐三，三十五公斤。

朱竹清，三十公斤。

小舞，二十八公斤。

马红俊，二十五公斤。

奥斯卡，二十公斤。”

他根据每个人的体能测试结果和武魂特点，给出了不同的负重标准。

显然，刚才的测试不仅仅是为了看极限，更是为了精准地制定训练计划。

“现在，穿戴负重！”

大师命令道。

众人上前，找到属于自己的那套负重沙袋或金属块，开始往手臂、小腿、腰背上捆绑。

唐尘默默地拿起那套沉重的负重。

五十公斤，即使对他来说，也绝对是一个巨大的挑战。

但他没有任何犹豫，一丝不苟地将所有负重绑好。

当最后一块负重贴合在背上时，他明显感觉到身体一沉，动作变得迟滞了许多，呼吸也需要更加用力。

但他只是微微调整了一下姿态，便稳稳地站定了，眼神中反而透出一股跃跃欲试的挑战欲。

云游师父说过，身体的潜力就是在一次次突破极限中被激发出来的。

其他人也纷纷穿戴完毕。

戴沐白活动了一下肩膀，西十公斤让他也感到了压力。

唐三感觉三十五公斤还算在承受范围内，但想到要一首戴着，也不禁面色凝重。

小舞嘟了嘟嘴，显然觉得二十八公斤影响了她灵动的身法。

朱竹清面无表情，似乎三十公斤并不能影响她的决心。

马红俊和奥斯卡则是一脸绝望，感觉人生一片灰暗。

“负重，从此刻起，除非我特许，否则不得解除。”

大师强调道，“包括吃饭、睡觉、日常活动。

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