第209章 家的温馨

吃过午饭，周凡和姚凤仪继续闲逛了一会儿，随后就去了超市。

超市里的人很多，气氛很是热闹，周凡与姚凤仪挽着手，推着购物车，选购着各种食材。

看到有卖羊肉的，周凡不由得心思一动，突然想到了什么。

羊肉在中医里，属于温补，最适合习武之人，随着他的修为精进，对进补也越来越有要求了，正好试一下吃羊肉。

他买了一扇羊排，足有十来斤。

接着又买了些其它肉类，牛肉、老母鸡、兔子等等。

“子学，买这么多肉做什么？”

姚凤仪有些疑惑，周凡的食量大，平常都是以猪肉和鸡腿为主，因为这两个比较方便简单，直接用白水煮熟就行。

“我想换一下口味，试试其他肉类。”

周凡说着，继续选购别的东西，回到家里已是大半下午，泡了一壶清茶，略微休息，便开始做晚饭。

今天的时间比较充裕，他准备做个费时间的蓉菜，羊儿汤。

这是蓉省的经典菜之一，做法很简单，只是步骤有些复杂，还很费功夫。

先把羊肉清洗干净，然后放进锅里用清水炖煮，炖料只加白芷和胡椒，不要太复杂，尽量保持原汁原味。

羊肉煮熟就捞起来，剔下羊肉，骨头敲碎，放回锅里继续炖汤，羊肉则是放凉切片，这一套做下来就挺费功夫，但还只是做了一半。

然后准备配料，配料只有芫荽，也就是香菜，可以加一点小葱，但最好是只用香菜。

准备齐整后，电饭锅里蒸了个米饭，又做了个凉拌折耳根作为配菜。

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