第131章 随随便便打开14分大关（第5页）

要知道，那是13分58秒啊！

放在大奖赛上，几乎是稳定夺冠的成绩！

放眼在整个赛季，李柏这个成绩估计也能排进前十名！

“李柏，其实刚才你跑得也不是太好。”

徐指导终于平复了激动的心情，开始对李柏的比赛表现做出评价。

当然，这个评价并不是指他最后结果的。

“前面太收着了，后面又冲着跑，体能的分配有问题”

徐召平从战术的层面给他分析。

“对，前面感觉跑得还是有点保守。”

李柏点点头。

“不过你也不用太着急地去提高自己的配速。

五千米对你的有氧和无氧的能力要求都比较高。”

“我昨晚就跟张指导谈过，他说你要先把乳酸阈值提高”

训练课结束后，李柏跟着队友们往宿舍方向走去。

其他人己经在商量下午是收拾行李，还是去哪里合影，拍一个告别的视频。

李柏也准备回去收拾行李。

他虽然还不需要离开玉江，但这边的公寓是要退掉的。

明天他要搬到象王酒店去住。

本章未完，点击下一页继续阅读