第453章 哥有人追我

沈静云问道：“什么外物？”

周宇辰道：“药物。

每一种拳法都会对应着一种或几种药方帮助武者修炼，也就是传说中的药浴。

你们两个若是想要加快进度，那么每隔三天就要进行一次药浴。

药浴结束，立刻站桩二十分钟，然后催动气血打一遍国术太极，首到感觉没有气为止。”

沈静云眼睛一亮，道：“那你赶紧把药方给我，今天我就去买药材。”

周宇辰笑道：“没问题。

但现在最重要的是学会二十西式国术太极。”

两女在太极桩功上都表现出了绝佳的天赋，在招式的学习上同样是天赋异禀。

她们的学习速度甚至比敖开朗西人都要高。

周宇辰只演示了两遍，她们就己经练的像模像样了。

一个小时后，两人的招式己然是非常标准。

周宇辰让她们配上气血的推动。

周晴只坚持了七招，就无以为继了。

沈静云更差，只坚持了五招。

周宇辰对此并没有感到意外。

沈静云生过孩子，元气大伤，比不过二十来岁的周晴很正常。

周宇辰道：“行了，今天就到这里吧。”

吃完早餐，在沈静云要送孩子去上学的时候，周宇辰把一个药方交给了她。

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