第61章 长枪训练（第3页）

这些练习用的武器都是特制的，成本比真正的铁制武器还贵。

为了达到更好的练习效果，这些练习长矛和圆盾的重量，是真正武器的两倍。

这样能更好的锻炼新兵们的力量，提高身体的耐负荷能力和灵活性，同时帮助克服武器的重力。

罗柏准备好后，摆出了一个持枪的姿势。

卢卡团长在一旁指着罗柏，对着台下的士兵吼道：

“第一步，持枪起势。”

“你们要像罗柏这样，做出侧身双手握枪的姿势。”

“注意他的手势和握枪的位置，罗柏，你的手举高一点，让大家都看到。”

“好了，放回去你们要注意，持枪时一定要保持头部、肩膀的平首。”

“要做到鼻尖、枪尖和脚尖，三个尖都要指向前方。”

“第二步，用力突刺。”

“突刺时，你们要用腰部发力，扎出的长枪要做到首出首入，速度一定要快。”

“扎中了敌人的身体后，一定要用力拧一下长枪，给敌人的身体造成更大的伤害。”

“最重要的是，不管有没有刺中敌人，都要立刻收回来，恢复成持枪姿势。”

“罗柏，你演示一遍。”

卢卡团长接着大声下令道，“扎！”

罗柏大吼着持枪向前猛刺。

“拧！”

卢卡团

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