第452章 要缓刷慢刷有计划地刷

【用户7386632：平常可以补充一些蛋白质，吃点儿香蕉牛奶什么的，也可以适当按摩能缓解一下】

【四点半再睡：肌肉酸痛可以冷敷一下，然后24小时后热敷，别硬撑】

【远山峰谷：姐姐训练完要好好放松！

拉伸效果最好~】

【随便玩玩：需要什么放松器材跟我说】

路池非看着屏幕上虞栀那副明明累得手都在抖，却还要强撑着臭屁的小模样，又是心疼又是好笑。

他确实知道请的编舞老师这几天会到，但他没想到对方来得这么快，训练强度这么大。

第一天就把人练成了这副样子。

他一边看着直播，一边拿起手机直接拨通了王璐的电话，语气带着一丝不易察觉的关切和兴师问罪：“虞栀今天的训练是怎么回事？强度是不是太大了？”

“她才刚开始系统训练，怎么说也需要循序渐进吧。”

王璐似乎早有预料，语气恭敬却带着些许无奈：“路总，是这样的。”

“当初我们和闫老师签订合作协议时，合同里明确写了一条”

“公司方不得以任何形式干涉闫老师的教学计划。”

“我们只能配合。”

路池非：“”

他握着电话一时语塞。

这条款好像还是他当初为了表示诚意，确保请到这位大拿而亲自点头同意的。

现在倒好，搬起石头砸自己的脚了。

路池非生平第一次对自己的决策产生了后悔和操之过急的感觉。

这老师请得是不是太‘好’了点？

就在这时，虞栀揉了揉依旧酸痛的胳膊，语气陡然一转，带着一种由衷的敬佩：“不过说真的，闫老师是真的厉害！”

“虽然训练是辛苦了点，但教得特别细，我感觉今天一天学到的东西，比我自己瞎练一个月都多！”

她眼睛亮晶晶的：“怪不得当初有人想请闫老师呢。”

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