第351章

柴深满脑子都是建筑工人题材的小电影，托着腮无意识的按着F5刷新闻：“为什么呀？”

张摩就等着她问呢：“这是大肌群协同+爆发力+稳定控制。

抡锤动作包括脊椎旋转、髋部屈伸、肩臂的鞭打动作。

与在散打、拳击运动中的重拳，柔道摔跤中的转身背摔的动作模式很像。

你要用胸腹肩背联合发力来固定锤子轮起来的弧度，以及控制锤在轮胎上反弹回来的力。

一组二百个。

你去做两组。”

柴深刚刚脑补到美貌太太计划勾引健壮的女工人，对方穿着沾灰的白背心，迷彩裤子，散发着一种强壮又饥渴的气息：“啥？我今天训练完了。”

“那你还不换衣服。

我还以为你准备再训练一堂课。”

慌忙去洗澡，换回优雅的包臀裙，戴上首饰，明晃晃的显示自己练够了只想休息。

拳击教练一会才盯她打靶，现在在旁边嗑瓜子，小声说：“80，80，80，80。”

正在工作的体能教练听见了，回头瞪他：“你是想让我给你练练体能么？”

拳击教练不慌不忙，身为教练他现在除了不用晨跑之外，其他的训练项目都和职业赛期间没啥区别：“可以啊，那我送你一堂实战课？”

“呵呵，你以为我不练？”

围观群众：“打起来！

打起来！”

当然不可能打架了，就互相逗几句而已。

柴深眼看没有热闹，继续热情的盯着张摩，脑补自己的小剧情。

不知道该哪一方更主动。

期间被拳馆会员偷拍了几张照片，也没注意到，形象管理一直都很出色，坐姿依然优雅，只是笑的色了点，一看就不怀好意。

[见到柴女士本人了，美到是美，一直盯着拳王，真是头号迷妹]

[抓拍到某网红盯着拳王舔嘴唇的照片]

[柴总在对张摩花痴这件事上始终如一]

[我办了张卡，不是为了训练，是为了近距离嗑糖。

不说了教练在骂我。

]

终于到训练完，可以回家。

蔡老板叹气：“不要让她喝酒，不要吃外面卖的东西，不要太油腻或者太咸。

我知道你买了龙虾，别放芝士。”

柴深也叹气：“我就知道你不放心，我们会拍照给你看的。

她真什么都没给我买啊？哼。”

蔡老板一脸单纯：“没听说过这事儿。”

张摩拎着装衣服的桶包欢快的冲进柴深的车里：“回家回家~”

柴深舔了舔嘴唇，也不知道脑补的剧情她愿不愿意，今天再怎么说也得抽个签吧。

双方各怀心事，又想着对方看到礼物的反应，又想着晚上做点什么，一路上竟然没说什么话。

李穹经验丰富的扛起升级后的摄像机。

到家里：“先看礼物还是先吃饭？”

张摩都快憋不住了：“先看礼物吧。

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