第475章 基地风云 训练与戏幕（第3页）

我揉着发胀的太阳穴，嘟囔着往脸上拍冷水，护肤霜、护手膏一股脑儿抹开，又把手机、手环、戒指拾掇妥当。

冲着腕间的智能环喊了声“换战裙”

，黑绸子似的布料眨眼间裹上身，透着股利落劲儿。

推门一瞧，老狂早倚在门框边候着了，脚尖点地打着拍子，活像个催场的班主。

跟着他穿过九曲十八弯的廊道，金属地板被踩得“咚咚”

响，空气里飘着消毒水混着机油的味儿。

下到负一楼，b101房的电子锁蓝光一闪，老狂把脸往识别器前一凑，“咔嗒”

一声，厚重的舱门缓缓升起。

里头敞亮得跟星际港的停机坪似的，四壁泛着冷白的光，中间一圈跑道盘着，灰扑扑的塑胶面望不到头。

老狂冲我勾了勾手指，我迈开腿跟上，按老步子跑起来。

可没转半圈，嗓子眼儿就冒火，腿肚子像坠了铅块，喘气声粗得能拉风箱。

“老狂，这道儿邪乎！”

我撑着膝盖直喘气。

他双手插兜，笑得前俯后仰，伸手戳了戳我脑门：“你呀，实心眼儿的傻丫头！

这跑道整整四千米，哪是四百米能比的？”

我一拍脑袋，难怪今儿累得像条脱水的鱼，敢情多跑了十倍的路！

正说着，房门“哗啦”

又开，老白领着大伙儿涌进来。

男女各站成一列，我打头领着女队，老狂挨着我带着男队。

女队缺了妈，她正忙着送小喧儿和小何儿上学；男队倒齐整，连爸都在，看来今儿接送的担子全压在妈肩上了。

老白一扬手，哨声刺破空气。

十分钟四公里的速度，大伙儿撒开腿跑起来。

一圈、两圈，跑道像没个尽头，喘气声、脚步声搅成一团。

四圈跑完，除了老白和老狂这俩铁打的，其他人全泄了气。

女队员们横七竖八瘫在地上，王嫦杉扯着南安腔直叫唤：“白天狼！

你这是要人命嘞！

头日里就下狠手，老娘骨头都散架咯！”

瓦尔丽扶着腰，说话有气无力：“老白队长，咱文职平时哪经得住这折腾？这安排忒不合理！”

瓦太慧艳跟着哼哼：“就是！

腿都不是自个儿的了！”

小丽丽一屁股坐地上，直拍大腿：“早知道不来遭这罪咯！”

老黄站出来打圆场：“不是说好男女分开练吗？”

老白挤眉弄眼，摆摆手笑道：“各位，理解理解！

这不统一进度嘛！

你们干文职的、当网红的，多久没正儿八经跑过？先苦后甜，往后就这强度！

一圈四千米，四组十六公里，四十分钟内拿下！”

老狂也晃悠过来，插着兜说：“可不是！

都松懈成啥样了？以前咱们五十分钟能跑二十多公里，现在可得加把劲儿！”

听他俩这么一说，大伙儿咬着牙爬起来。

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