第395章 与小喧儿的日子三（第5页）

我也随手从手腕上取下早已准备好的皮筋，将头发挽起，扎成高马尾，这才方便运动。

“唉，真怀疑你的记性是被狗吃了。”

妈开玩笑地说道，“无妨，跟着我的动作一步一步来吧。”

说着，妈已经走到我的跟前，背对着我，准备开始瑜伽课程。

“现在你的情况有点特殊，咱们强度就小一点。”

妈说着，已经开始为我展示舒展运动。

“你现在感觉身体状况如何？有什么不舒服吗？如实说来。”

我跟着她舒展双臂，旋转腰部，犹犹豫豫的说：大概……也许……并无大碍了吧！

“是吗？但动作还是尽可能的轻一点吧。”

妈边说边开始了下一个动作。

两腿拉直，迈开大约45度，俯身向下，右指尖触碰地板，左臂平直向上。

这动作看起来足够简单，我也跟着操作了一番。

但结果总是出人意料，我怎么也没想到，就这么一个简单的动作，下边依然感到一丝丝不适。

我想，也许是战裙配套的这条裤子勒得有些紧吧。

不管怎么说，我终究还是跟着妈完成了这一系列动作。

右手触碰地板之后，转腰换成左手。

一组动作结束，接着又进入下一组动作。

妈似乎考虑到了我下边还未完全恢复，就闭拢双腿，改成尽可能只用上半身就能完成的动作。

没想到平时对我而言几乎没有什么运动量的简单瑜伽动作，现在仅仅过去大约十多分钟，我就感到一丝乏力，甚至额间还冒起了汗珠。

真是为现在这羸弱不堪的身躯感到一丝无奈呀。

妈一边继续活动着筋骨，一边转身问我：“现在又感觉如何？有不舒服的地方尽管说出来，虽然呢我不是专业的医生，但作为过来人，经验是有的。”

我双手揣进裤兜，摇了摇头，表示并无大碍。

“是吧？你……冷吗？先去沙发上休息一会儿吧，今天就到这里。

下午如果你有那个想法，我还可以继续带你。”

接着，妈就扶我到沙发坐下。

我感觉现在好像并不冷，还有那么一点点热，于是我说：“常识我有的，这种特殊的时期，运动量不能太大，而且还得注意保暖，是吧？”

“是啊。”

妈点了点头，“为了保险起见，我去找块小毯子盖在你身上吧。

要看电视的话，打开看看吧，手机可就别弄了。”

说罢，妈就离开，为我找毯子去了。

我呼叫小爱同学，让她打开电视，随便调了一个小那亭主演的电视剧，就这么悠然自得地靠在沙发上看了起来。

过了一会儿，妈果然拿了一块红色的薄毯子从沙发后面为我盖上，从脖子一直遮到膝盖。

我借着这个机会，回头亲了亲妈的脸颊，以表感谢。

“哎呀！

你讨厌啊！

多大的姑娘了，还干这种事情！”

妈居然有些脸红，我忍不住扑哧一笑。

接下来，妈跟我说了一声，要去准备午饭，让我好好看电视，就没再打扰我了。

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